今日は、ジムで結構フックができない…
ジムに入って最初に教えるワンツーは…
ブロッキングは相手のパンチをブロッ…
こないだやったステップの続きです。…
今日はヘッドスピードボールの紹介で…
今回はディフェンスです。 ディフェ…
今日はボディー打ちです。 ボディー…
今日はど〜してもヒカルがマジックシ…
いろんなスポーツ選手が取り入れてる…
皆バンテージちゃんと巻けてますか？…
