最近入会した人はダイエットがしたい…
マスボクシングは相手と距離をとって…
ボクシングチームゼロは試合がしたい…
自粛していた会員の皆様！ ようやく…
いつもミット打ちでバックステップは…
皆さん、パンチを出す時、相手に打つ…
今回はディフェンスの中の一つ スウ…
前に、肩叩きゲームと、足踏みゲーム…
みんな反復横跳びはやったことありま…
基本なんですけど、見てると出来てな…
