『おうちでボクシング』フックの打ち方

今日は、ジムで結構フックができないって人が多かったので、フックの打ち方と、気をつけてほしいことを紹介します。

フックを打つ時も、ワンツーと同じで軸をしっかりして、体を入れて回転して打ちます。

腕の開き方も気をつけて下さいね。

それでは動画で確認して下さい。

どうですか？

自分が正しく打てているか確認して練習しましょう。

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