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ボクシングチームゼロ
20 4月 2020

『おうちでボクシング』バンテージの巻き方

皆バンテージちゃんと巻けてますか?

バンテージは手首や拳を守る、とても大切な物です。

ジムで見ていると、大事なところが巻かれていなかったり、ほどけそうだったりする人もチラホラ見られます。

これを機会に自分のバンテージの巻き方を見直してみましょう。

それでは動画をどうぞ!

巻けてなかった人は巻く練習して下さいね!

どうでしたか?怪我をしないようにちゃんと巻きましょうね。

http://www.team-zero.com/

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