皆、ご飯食べてから来る派?ジムの練習後に食べる派?
ジムにいると、お腹すいた、お腹すいたってけっこう聞くから多分、練習後の方が多いのかな?って思います。
けどそうじゃない人も中にはいるみたいです。
例えば彼!
彼は危なかった!笑
動画をどうぞ!
彼は練習前にお腹いっぱいご飯を食べたみたいです。笑
そしてスパーリングをしました。笑
そしてお腹いっぱいのお腹を連打されて、気持ち悪くなって吐きそうになって、ストップ!笑
きっと彼は今度からは、練習に来る数時間前に食べるか、練習後に食べるようになるんじゃないかな?笑
皆も気をつけましょうね。笑